Quero ser Christina Hendricks
Estou de dieta.
De novo.
E assim, não é fácil. Nem um pouco fácil. Estou com fome e de mau humor. Mas eu vou até o fim dessa vez. Tenho um objetivo importante pro ano que vem e vou cumpri-lo nem que pra isso eu precise passar um pouco de fome!
Comprei uns kits da Keep Light pra ajudar a manter nessas primeiras semanas. Apesar do preço meio salgadinho, a comida é deliciosa. As porções são super reguladas, pra ficar nas 800 calorias diárias. Ou seja, comida boa, mas não farta – e eu aqui, a gordinha, morrendo de vontade de comer mais. O lado bom é que eu como o dia todo, mas bem pouquinho: tem café da manhã, lanchinho da manhã, almoço, lanchinho da tarde, janta e ceia. Então não passo muito tempo sem mastigar alguma coisa, o que ajuda pacas.
Também finalmente comecei na Curves, aquela academia só pra mulheres. E confesso que estou adorando. Não tem aquele clima de academia, com um monte de gente gostosa malhando os músculos. São mulheres normais, magras, gordinhas, jovens e velhas. A aula dura só 30 minutos, num circuito com aparelhos hidráulicos que eu estou amando, pq não têm impacto nas articulações. Meu joelho não reclamou nadica, e eu saí de lá cansada, sentindo os músculos mexidos – mesmo sendo só 30 minutos.
Enfim, estou tentando, de novo, ser mais saudável, perder peso e conseguir fazer as pazes com a balança, num peso que seja bom pra minha saúde e ao mesmo tempo sem entrar na piração de ser super magra. Não quero tomar remédio pra emagrecer, porque isso engana demais – você emagrece e quando pára de tomar, já era.
Vou ter que fazer isso assim, eu e eu mesma. Me ajudem? Digam que eu vou conseguir? Porque olha, não é nada simples ficar sem comer bobagem enquanto a moçada do trabalho pede pizza, ou o marido quer jantar bife.
Nessas horas eu penso na minha musa inspiradora, a lindíssima e gorduchinha Christina Hendricks, choro um pouco de desespero mas fico sem comer nada da pizza nem do chocolate nem do docinho nem de nada. Porque eu sou muito teimosa e quando enfio uma coisa na cabeça é difícil de tirar. Então vamos ver: daqui a 30 dias eu conto o quanto emagreci – e se for um monte, prometo que pinto o cabelo de vermelho, pra ficar assim:
(agradeço muito, muito mesmo, ao grupinho de Facebook que tá me ajudando demais. Cêis sabem quem são, seus lindos!!)
Vc vai conseguir, gabi!
YES, YOU CAN!
Força amiga!! Não acho que precise ser a Christina, você é linda!
A minha dieta foi pro saco desde o SPFW. Não consegui mais voltar. Mas sei exatamente do humor que vc mencionou aqui. É a a primeira coisa que muda na minha vida.
Força aê! Qualquer coisa grita!
bjinhos
Vai, Gabi!
:***
Gabi, força. É difícil pacas, mas vale a pena!
Eu comecei uma dieta há meses também porque quero casar menos rechonchuda agora em dezembro. O que me ajudou muito foi um tratamento ortomolecular, sem remédios específicos para emagrecer. Os remédios balanceiam as vitaminas, minerais, ajudam na ansiedade, etc. Minha médica é a http://www.doutoraliliane.com.br. Talvez te ajude, porque reeduca nossa alimentação sem proibir a gente de comer coisinhas gostosas.
Ps: você já é linda assim, você sabe né?
Bjs!!
Você VAI conseguir! Motivação é fundamental, e você está bem motivada!
Acho que seria bom se permitir uma folguinha uma vez por semana, pra não ficar com tanta vontade de coisas gostosas, porque senão é capaz de comer tudo de uma vez quando a dieta acabar – mas falo por mim, de repente pra você a coisa funciona diferente.
Adorei a foto do gato, hehehehehe.
Somos gatas de qualquer jeito, mas o fato é que também preciso emagrecer. E pra mim é tão difícil encarar uma dieta, queria academia/esportes. Tem uma curves aqui do ladinho de casa! Será que funciona?
Ai, mas que post lindo! Eu tenho certeza que vai dar tudo certo sim. Vc já era uma inspiração, Gabi, agora tornou-se mais ainda. <3
[...] que quem come e engorda sou eu, quem emagrece, também é a gulosa aqui e motivada pelo momento Christina Hendricks da Gabi, resolvi me matricular na academia e começar a [...]
Força Gabi! Emagrecer, dieta, exercício físico, nada disso é fácil, mas o resultado compensa. Tb preciso entrar na dieta, na malhação, mas ainda não tomei coragem. beijos e siga em frente.
Aaaah, a gente consegue! =)
Essa semana teve REVOLUÇÃO dentro do guarda-roupa, doei aquelas calças jeans “metas”, que eu comprei quando estava, sei lá, no começo da faculdade. Bateu desespero, mas bora que a gente consegueeee \o/
CLARO que vc vai conseguir, Gabi!
Força!!!
Também tô tentando, gabi :/ o que mais me ferra é a falta de motivação (e de dinheiro). Quero voltar pro muay thai, que eu gosto muito e emagrece que é uma beleza!
Você viu que saiu na Galileu do mês passado uma matéria sobre reprogramação do cérebro pra emagrecer?
Boa, Gabi!
Essa teimosia vai ser ótima pra te manter na linha.
E sua inspiração é ótima! A Christina é maravilhosa!
Boa sorte nessa caminhada. #tamojunto
Beijo!
Oi Gabi! Depois de sair de uma fase muito chata, eu decidi dar uma volta de 180 graus na minha vida. Comecei com alimentação saudável e exercícios. Cortei no pão, massa, arroz, feijão, batata, fritura e doces. Entrei na academia, numa normal mas que tem muita dona de casa gordinha
! Sabe que em 40 dias eu perdi 11 quilos? É, posso ter largado as comidinhas mas agora estou toda sorriso com o corpão novo. Eu já estava quase entrando na obesidade de acordo com a tabela do IMC e agora já tenho quase o peso ideal para a minha altura. Poxa, te dou a maior força! Eu era o cumulo da preguiça e eu agora acordo cedinho para ter aulas com o Marquês de Sade, quer dizer, o meu professor de Spinning toda felizona! Graças a ele agora consigo correr por 10 minutos seguidos sem precisar de reanimação. Muita sorte na dieta, espero que essas privações te tragam o retorno esperado não só ao nível de boa forma, mas também de saúde e bem estar.